セカンドキャリアを考える50代・60代の女性へ。
「糸車に糸をかける」という言葉をヒントに、これまでの経験を見つめ直し、自分らしい働き方へつなげるための具体的なステップをご紹介します。
定年後の不安を、希望と小さな行動に変えるきっかけになりますように。
「糸車に糸をかける」——セカンドキャリアを始めるということ
糸車に糸をかけなければ、糸は紡げない。
ある時代小説の中で見つけて心に残った言葉です。
この言葉には、セカンドキャリアに挑む女性たちへの、静かで力強いメッセージが込められています。
これまでの人生で積み上げてきた経験や知識、人との関係性は、すでに立派な「素材」と言えるもの。
でも、その素材も、自ら「糸車に糸をかける」=行動を起こさなければ、美しい布にはなりません。
なぜ今、「セカンドキャリア」が大切なのか
人生100年時代。定年は「終わり」ではなく、「次のステージの入口」になりました。
また、ワークライフバランスが唱えられ、転職も当たり前、副業やプチ起業もOK、など働き方も自分が社会に出た頃とは大きく様変わりし、多様化しています。
「次のステージ」でのセカンドキャリアが柔軟に考えられる時代になっているのです。
実は、長年、家庭や仕事、地域で多くの役割を果たしてきた女性たちは、気づかないうちにたくさんのスキルを蓄えています。
たとえば──
- 子育てで培った柔軟な対応力
- 家計管理で磨かれた計画性
- 地域活動で発揮されたリーダーシップや協調性
一見「普通のこと」と思える経験が、実は社会で求められている貴重な力だったりするのです。
「糸をかける」とは? セカンドキャリアを紡ぐ 3つのステップ
セカンドキャリアは、いきなり大きく動く必要はありません。
気づき → 情報 → 小さな行動というステップで、少しずつ紡いでいきましょう。
➀ 自己分析:自分の「素材」に気づく
- 家庭・仕事・地域での過去を棚卸し
- 周囲から褒められたことを思い出す
- 何に夢中になれたか、心が動いたかを探る
→こちらの記事もぜひご活用ください「私のこれから整理ゲーム」
➁ 情報収集:「可能性の地図」を広げる
- 正社員だけでなく、パート、委託、ボランティア、個人事業など多様な働き方を知る
- 関心のある分野についてネット・本・人づてで調べる
- ロールモデル(身近な先輩)を見つける
➂ 小さな行動:「糸をかけてみる」実践
- 地域活動や短期プロジェクトに参加してみる
- オンライン講座やセミナーで学び直し
- 履歴書を整理してみる
- キャリア相談を受けてみる
小さな一歩でいいんです。
細い糸でも、やがて強く太くなり、自分だけの「布」になります。
あなたの経験が、社会の力になる
あなたのこれまでの経験は、「誰かの役に立つ布」になる可能性を秘めています。
✅ あなたの経験 → 社会で活きる例
| あなたの経験 | 活かせる社会の場 |
|---|---|
| 子育ての経験 | 育児支援・ママサポート・読み聞かせ活動など |
| 家事・料理経験 | 高齢者や産後ママの家事支援・作り置きサービスなど |
| 地域活動・PTA等 | 地域イベントの企画・運営 |
| 家計管理・整理整頓 | 家計相談・シニア向けの暮らし講座 |
| 介護経験 | 高齢者の見守り活動・ピアサポート |
セカンドキャリアは「社会貢献」と「自己実現」が重なる場所です。
年齢を重ねたからこそできることが、たくさんあるのです。
最後に:まずは「糸をかけてみる」
「私にできることなんてあるのかな…」
それは新しい一歩を踏み出す前の、自然な感情です。
でも、その不安や迷いを抱えたままでも構いません。
あなたの中にある可能性を、そっと世の中に送り出すように。
まずは「糸車に糸をかける」ことから、はじめてみませんか?
セカンドキャリアのご相談、承ります
キャリアには、正解も年齢制限もありません。
誰かと一緒に考えることで、見えてくる景色もあります。
私はこれまで「個人事業主の猫の手~オフィス・ヒロ」の代表としてすでに事業を開始されている方、準備中の方のサポートを多数行ってきました。この経験を開業支援事務局.comで活かし、より多くの女性の「新しいスタート」を応援していきます。
あなたの「糸」が、社会に届く美しい「布」になるよう、心をこめてサポートいたします。
一人で悩まずに、どうぞ、お気軽にご相談ください。

